परिचय (Introduction)
गर्भपात (Miscarriage) एक ऐसी स्थिति है जिसमें गर्भ 20वें सप्ताह से पहले ही समाप्त हो जाता है।
यह स्थिति शारीरिक और मानसिक रूप से दोनों ही दृष्टि से बहुत संवेदनशील होती है।
आमतौर पर यह गर्भ के शुरुआती 12 हफ्तों में होती है और इसके कई कारण हो सकते हैं —
जैसे हार्मोनल असंतुलन, संक्रमण, गर्भाशय की कमजोरी या किसी आनुवांशिक कारण से भ्रूण का विकास रुक जाना।
गर्भपात एक सामान्य लेकिन गंभीर स्त्री रोग समस्या है, जिसका समय पर इलाज आवश्यक है ताकि भविष्य में गर्भधारण सुरक्षित हो सके।
गर्भपात क्या है? (What is Miscarriage?)
गर्भपात (Abortion / Miscarriage) का अर्थ है —
गर्भ का स्वतः या अनैच्छिक रूप से समाप्त होना, जबकि भ्रूण अभी जीवित रहने योग्य न हो।
यह या तो अचानक होता है या धीरे-धीरे शरीर में बदलाव के साथ होता है।
प्रकार (Types of Miscarriage):
- Threatened Abortion: हल्का ब्लीडिंग, लेकिन गर्भ सुरक्षित रहता है।
- Inevitable Abortion: गर्भाशय का मुंह खुलने लगता है और गर्भ नहीं बचाया जा सकता।
- Incomplete Abortion: गर्भ का कुछ भाग शरीर से बाहर आता है।
- Complete Abortion: पूरा गर्भ शरीर से बाहर निकल जाता है।
- Missed Abortion: भ्रूण मर जाता है लेकिन गर्भाशय में ही रह जाता है।
गर्भपात के मुख्य कारण (Causes of Miscarriage)
🔹 1. भ्रूण में असामान्यता (Chromosomal Abnormalities)
भ्रूण के जीन में गड़बड़ी होने से विकास रुक जाता है।
🔹 2. हार्मोनल असंतुलन (Hormonal Imbalance)
- प्रोजेस्टेरोन की कमी से गर्भ ठहर नहीं पाता।
- थायरॉइड या पीसीओएस की समस्या भी कारण बनती है।
🔹 3. गर्भाशय की समस्या (Uterine Problems)
- गर्भाशय में फाइब्रॉयड, सेप्टम या इंफेक्शन।
- गर्भाशय की मांसपेशियों की कमजोरी।
🔹 4. संक्रमण (Infections)
जैसे — टॉक्सोप्लाज्मोसिस, रुबेला, क्लैमाइडिया, बैक्टीरियल वैजिनोसिस आदि।
🔹 5. जीवनशैली और पर्यावरणीय कारण (Lifestyle & Environmental Factors)
- धूम्रपान, शराब, ड्रग्स।
- अत्यधिक तनाव या थकान।
- प्रदूषण, रेडिएशन या रासायनिक पदार्थों का संपर्क।
🔹 6. अन्य कारण
- गंभीर बीमारियाँ जैसे डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, किडनी डिजीज आदि।
- अधिक उम्र (35 वर्ष से ऊपर)।
लक्षण (Symptoms of Miscarriage)
- योनि से रक्तस्राव (हल्का या अधिक)
- पेट के निचले हिस्से में दर्द या ऐंठन
- पीठ में दर्द
- थकान, कमजोरी, चक्कर
- भ्रूण की हरकत या गर्भावस्था के लक्षणों का अचानक कम होना
निदान (Diagnosis)
- Ultrasound (अल्ट्रासाउंड): भ्रूण की धड़कन और स्थिति की जाँच।
- Blood Tests: हार्मोन स्तर (hCG) और प्रोजेस्टेरोन जांच।
- Pelvic Examination: गर्भाशय के मुंह की स्थिति की जांच।
- Chromosomal Testing: बार-बार गर्भपात होने पर जेनेटिक कारणों की जांच।
इलाज (Treatment of Miscarriage)
🔹 1. प्रारंभिक अवस्था में (Early Stage):
- यदि गर्भ बचाया जा सकता है तो Hormonal Support (Progesterone) दिया जाता है।
- आराम और तनाव से बचाव आवश्यक है।
🔹 2. गर्भपात हो जाने पर:
- Dilation & Curettage (D&C): गर्भाशय की सफाई की जाती है ताकि संक्रमण न फैले।
- Antibiotics: संक्रमण से बचाने के लिए।
- Iron और Multivitamins: रक्त की कमी पूरी करने के लिए।
🔹 3. बार-बार गर्भपात होने पर (Recurrent Miscarriage):
- कारण की पहचान जरूरी है (हार्मोन, थायरॉइड, यूटराइन प्रॉब्लम आदि)।
- हार्मोनल थेरेपी या सर्जिकल सुधार किया जाता है।
आयुर्वेदिक दृष्टिकोण (Ayurvedic Approach)
आयुर्वेद में गर्भपात को “गर्भस्राव” कहा गया है, जो वात और पित्त दोष की वृद्धि से होता है।
प्रमुख औषधियाँ:
- अशोक चूर्ण / अशोक वटी: गर्भाशय की मांसपेशियों को मजबूत बनाता है।
- शतावरी कल्प: हार्मोनल संतुलन और गर्भ संरक्षण में सहायक।
- अश्वगंधा: मानसिक तनाव को कम करती है और शक्ति बढ़ाती है।
- लोध्रासव / पुष्यानुग चूर्ण: गर्भाशय की कमजोरी दूर करने में लाभकारी।
जीवनशैली सुझाव:
- पूर्ण विश्राम और तनाव मुक्त रहना।
- गर्भावस्था में अधिक भार न उठाना।
- संतुलित, पौष्टिक और हल्का आहार लेना।
आहार और जीवनशैली (Diet & Lifestyle)
खाने योग्य:
- दूध, बादाम, शतावरी, दालें, हरी सब्जियाँ।
- नारियल पानी और फल।
बचने योग्य:
- बहुत मसालेदार, तैलीय और जंक फूड।
- शराब, धूम्रपान और कैफीन।
बचाव के उपाय (Prevention Tips)
- गर्भावस्था से पहले संपूर्ण स्वास्थ्य जांच कराएँ।
- फोलिक एसिड और मल्टीविटामिन नियमित रूप से लें।
- तनाव से बचें और पर्याप्त नींद लें।
- डॉक्टर की सलाह के बिना दवाओं का सेवन न करें।
- संक्रमण और गर्भाशय संबंधी रोगों का समय पर इलाज करवाएँ।
निष्कर्ष (Conclusion)
गर्भपात (Miscarriage) एक दर्दनाक अनुभव है, लेकिन यह हमेशा अंत नहीं होता।
सही समय पर चिकित्सा सलाह, संतुलित आहार, मानसिक शांति और आयुर्वेदिक देखभाल से
महिलाएं फिर से सुरक्षित गर्भधारण कर सकती हैं।
स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता और नियमित जांच ही भविष्य में स्वस्थ मातृत्व की कुंजी है।
FAQ – अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
Q1. गर्भपात के बाद फिर से गर्भधारण कब किया जा सकता है?
👉 सामान्यतः 3–6 महीने बाद, डॉक्टर की सलाह के अनुसार।
Q2. क्या हर बार गर्भपात के बाद D&C जरूरी है?
👉 नहीं, यदि गर्भ पूरी तरह बाहर निकल गया है तो D&C आवश्यक नहीं।
Q3. क्या आयुर्वेदिक दवाओं से गर्भपात रोका जा सकता है?
👉 हाँ, शतावरी, अशोक और लोध्रासव जैसी औषधियाँ सहायक होती हैं।
Q4. बार-बार गर्भपात का मुख्य कारण क्या है?
👉 हार्मोनल असंतुलन, गर्भाशय की समस्या या क्रोमोसोमल दोष।
Q5. क्या तनाव से भी गर्भपात हो सकता है?
👉 हाँ, अत्यधिक तनाव हार्मोन को प्रभावित करता है जिससे गर्भ अस्थिर हो सकता है।