आयुर्वेद” शब्द का अर्थ होता है “आयु” और “वेद”। “आयु” का अर्थ है “जीवन” और “वेद” का अर्थ है “ज्ञान”। इसका यह मतलब है कि “आयुर्वेद” जीवन के ज्ञान का अध्ययन करने का एक प्राचीन विज्ञान है। आयुर्वेद एक प्राचीन भारतीय चिकित्सा पद्धति है जिसका उद्देश्य स्वास्थ्य और वेलनेस को बनाए रखना है। इसके अनुसार, हमारे शरीर में संतुलित रहने और रोगों का उपचार करने के लिए हमें प्राकृतिक तरीके से जीना चाहिए।